1. 콜라겐콜라겐은 여러 개의 아미노산이 결합한 커다란 고분자 덩어리로 우리 몸에 뼈, 피부, 관절, 장기의 막 등 우리 몸 전체에 분포되어 있는 성분을 말합니다. 커다란 고분자라는 뜻은 콜라겐을 피부에 바른다고 피부에 흡수된다는 뜻이 아닙니다. 그 이유는 피부를 투과하기 너무 커서 흡수가 안되기 때문입니다. 먹는 콜라겐의 경우에도 마찬가지라 흡수율이 10% 정도라고 합니다. 그리고 적게나마 콜라겐을 흡수하더라도 콜라겐을 구성하는 아미노산은 필수 아미노산이 아닙니다. 필수 아미노산은 우리 몸에 생성할 수 없기에 반드시 먹어서 섭취해야 하지만, 필수 아미노산이 아니라면 우리 몸에서 만들어 냅니다. 그래서 콜라겐을 먹는다고 몸에서 콜라겐을 더 생산하지 않습니다.https://www.joongang.co.kr..
